Rückenschule

rueckenschule

Etwa 80 Prozent der Deutschen leiden regelmäßig unter Rückenschmerzen (Quelle: www.dak.de). Mit persönlicher Einzelbetreuung am revolutionären Allroundtrainingsgerät miha bodytec bekämpft the21 gezielt die Volkskrankheit Nr. 1. Jede Trainingseinheit mit Elektrischer-Muskel-Stimulation (EMS) wird von professionell geschulten und erfahrenen Personal Trainern überwacht. Das Ganzkörpertrainingsgerät von miha bodytec aktiviert durch eine spezielle, angenehm zu tragende Weste zeitgleich alle relevanten Muskelgruppen. Selbst willentlich nicht ansteuerbare, tiefliegende Muskeln werden hiermit erreicht und aktiviert. So gleichen sich muskuläre Dysbalancen aus und es entsteht ein leistungsfähiges Muskelkorsett. Mit dem neuen, preiswerten Angebot von the21 können bestehende Kunden ihr Monatsabo aufwerten und bekommen zusätzlich eine effektive Einzelbetreuung für einen gesunden, leistungsfähigen und schmerzfreien Rücken.

Beim geräteunterstützten Personal Training mit miha bodytec kontrollieren die Profi-Coaches von the21 die exakte Ausführung der Bewegungen und dosieren die unterschiedlichen Belastungsparameter. Als individueller Ansprechpartner betreut ein Personal Trainer ab der ersten Kontaktaufnahme. Er motiviert und unterstützt die Kunden, gleichzeitig gestaltet er die Trainingsplanung ganz den individuellen Vorstellungen entsprechend. Die Einheit, die nur knapp 20 Minuten dauert, besteht aus einem passenden Aufwärmprogramm, individuell abgestimmten Intensitäten und rückengerechten Übungen sowie einer Cool-Down-Phase mit Stoffwechselaktivierung. Abwechslungsreich gestaltet, spürbar effektiv und individuell betreut, vergeht die Trainingseinheit wie im Flug.

Rallye Legende Walter Röhrl, das Gesicht der aktuellen Rücken-Kampagne von miha bodytec, bringt es auf den Punkt: “Perfektes Rückentraining auf Knopfdruck. Darauf fahr ich ab.“

Warum ist the21 empfehlenswert?

  • Große Zeitersparnis bei jeder Trainingseinheit

  • Leistungssteigerung

  • Gewichtsreduzierung

  • Bindegewebsstraffung

  • Durchblutungsfördernd

  • Sicht- und spürbare Ergebnisse in kürzester Zeit

  • Optimierung des Muskelstoffwechsels